|
| |
Таблица прикорма
Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном вскармливании детей первого года жизни.
Наименовние продуктов и блюд | Возраст, месяцев | Примечание |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 912 |
Фруктовые соки, мл | 530 | 4050 | 5060 | 60 | 70 | 80 | 90100 | с 3 месяцев |
Фруктовое пюре, г | 530 | 4050 | 5060 | 60 | 70 | 80 | 90100 | с 3,5 месяцев |
Творог, г | | | 1030 | 40 | 40 | 40 | 50 | с 5 месяцев |
Желток, шт | | | | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | с 6 месяцев |
Овощное пюре, г | | 10100 | 150 | 150 | 170 | 180 | 200 | с 4,55,5 месяцев |
Молочная каша, г | | | 50100 | 150 | 150 | 180 | 200 | с 5,56,5 месяцев |
Мясное пюре, г | | | | | 530 | 50 | 6070 | с 7 месяцев |
Рыбное пюре, г | | | | | | 530 | 3060 | с 8 месяцев |
Кефир и другие кисломолочные продукты или «последующие» смеси, мл | | | | | 200 | 200 | 400500 | с 7,58 месяцев |
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г | | | | | 5 | 5 | 10 | с 7 месяцев |
Сухари, печенье, г | | | | 35 | 5 | 5 | 1015 | с 6 месяцев |
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное) | | 13 | 3 | 3 | 5 | 5 | 6 | с 4,55 месяцев |
Сливочное масло | | | 14 | 4 | 4 | 5 | 6 | с 5 месяцев |
Цельное молоко | | 100 | 200 | 200 | 200 | 200 | 200 | с 4 месяцев |
Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при искусственном вскармливании детей первого года жизни.
Наименовние продуктов и блюд | Возраст, месяцев |
01 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 912 |
Адаптированная молочная смесь или «последующие» молочные смеси, мл | 700800 | 800900 | 800900 | 800900 | 700 | 400 | 300400 | 350 | 200400 | 200400 |
Фруктовые соки, мл | | | | 530 | 4050 | 5060 | 60 | 70 | 80 | 80100 |
Фруктовое пюре, г | | | | 530 | 4050 | 5060 | 60 | 70 | 80 | 80100 |
Творог, г | | | | | | 40 | 40 | 40 | 40 | 4050 |
Желток, шт | | | | | | | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
Овощное пюре, г | | | | | 10100 | 150 | 150 | 170 | 180 | 180200 |
Молочная каша, г | | | | | | 50100 | 150 | 170 | 180 | 180200 |
Мясное пюре, г | | | | | | | 530 | 50 | 50 | 6070 |
Рыбное пюре, г | | | | | | | | | 530 | 3060 |
Кефир и другие кисломолочные продукты или «последующие» смеси, мл | | | | | | | | 200 | 200400 | 200400 |
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г | | | | | | | | 5 | 5 | 10 |
Сухари, печенье, г | | | | | | | 35 | 5 | 5 | 1015 |
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное) | | | | | 13 | 3 | 3 | 5 | 5 | 6 |
Сливочное масло | | | | | | 14 | 4 | 4 | 5 | 6 |
Цельное молоко | | | | | 100 | 200 | 200 | 200 | 200 | 200 |
Примечания:
Фруктовое пюре вводится через 2 недели после сока.
Цельное молоко используется для приготовления блюд прикорма (овощного пюре и каш).
Количество кефира зависит от объема адаптированной или «последующей» смеси, получаемой ребенком.
Таблицы разработаны в соответствии с методическими указаниями №225 (1999 г.) «Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни» Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.
Предлагаемые рекомендации по вскармливанию детей первого года жизни базируются на результатах анализа современной мировой научной литературы и собственных исследований. Их правомерность подтверждена также клиническим опытом наблюдения за детьми первого года жизни.
Профессор Игорь Яковлевич Конь.
Автор: Цецилия
|
|